Si vous passez beaucoup de temps à vous asseoir pendant les heures de travail au bureau, vous avez sûrement déjà ressenti un mal de dos vous envahir petit à petit. Sur le long terme, ce mal peut devenir une pathologie qui peut finir par vous handicaper. Mais alors, comment éviter et soulager le mal de dos au bureau ? Il faut choisir le bon fauteuil et adopter les bonnes postures.